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Torticolis et ses douleurs

Le torticolis et ses douleurs

Cet article aura pour but de traiter du thème du torticolis. Une douleur récurrente et très fréquente chez les adultes, elle reste très handicapante au quotidien et peut parfois même aller jusqu’à l’immobilisation. Plus souvent le torticolis n’est pas alarmant mais si celui-ci s’accompagne de certains symptômes la consultation d’un...

Prévenir les troubles anxieux

Quelles sont les meilleures façons de gérer les anxiétés dans la vie moderne ?

L’anxiété est une émotion humaine courante qui peut être déclenchée de nombreuses façons différentes. C’est le moment où vous vous sentez submergé par l’inquiétude et la peur, et où ces sentiments commencent à avoir un impact sur votre santé physique. Les troubles anxieux sont les maladies mentales les plus courantes,...

Fatigue après déjeuner

Comment lutter contre la somnolence post-prandiale ?

De nombreuses personnes souffrent de somnolence post-prandiale, également appelée « coup de barre de l’après-midi ». Vous pouvez commencer à vous sentir épuisé après un repas, surtout si vous mangez un plat assez copieux. Mais il est plus probable que votre corps vous indique la quantité de sommeil dont il a besoin...

reduire le stress par le sport

Comment le sport peut vous aider à réduire le stress ?

Le sport contre le stress :  On entend souvent dire que le sport aide à réduire le stress. Mais qu’y a-t-il de si bien là-dedans ? Le stress vous fait souvent vous sentir fatigué tout le temps. Alors vous devriez commencer à vous dépenser en faisant de l’exercie. Ci-dessous, vous pouvez lire comment vous pouvez vous entraîner...

avez vous les bonnes chaussures de sport

Comment savoir que vous portez les mauvaises chaussures de courses?

Face aux possibilités infinies dans les magasins d’articles de sport. Il existe quelques méthodes standard que les gens utilisent pour choisir une chaussure de course. Certains optent pour la plus belle. D’autres recherchent les racks de dédouanement au meilleur prix possible. Certains essaient méticuleusement style après style jusqu’à ce qu’ils trouvent la chaussure...

comment savoir si on a un oignon au pied

Comment savoir si vous avez un oignon au pied ?

Faites-vous partie des milliers de personnes qui ont tapé « comment savoir si on a un oignon au pied » dans votre navigateur Web ? Peut-être que vous ne les rencontrez pas actuellement. Ou peut-être vous demandez-vous simplement « pour un ami?  Eh bien, peu importe ce qui vous a amené à lire cet article, vous...